Flaming Soccer ball

dilluns, 29 de maig del 2017

Exercici de combinació - Partit reduït 4x2


Objectiu: Combinació (passada, recolzament, conducció, superioritat i tir a porteria)


Material: 1 pilota, cons i pitrals


Grup: 6 jugadors.




Es construeix un camp de 15x10 metres aproximadament, situat davant d’una de les porteries de F11. A l’altre extrem de la zona s’hi col·loca una altra porteria (cons verds 9-11 m.).


Exercici de superioritat 4x2 que busca la combinació de passada, per intentar marcar gol amb una conducció a través de la porteria de cons. L’equip amb inferioritat ha d’intentar recuperar la pilota, per tirar a porteria des de qualsevol lloc de la zona. Així s’obliga a estimular la reacció ràpida –tant ofensiva com defensiva– dels jugadors que hi participen. Cada cert temps es va canviant el rol dels participants, fins que tothom hagi passat per les diferents posicions.


En funció de l’edat i el nivell del grup es pot facilitar o dificultar l’exercici modificant la superioritat(3x2, 4x1, 4x3...) i l’espai de joc. A més es pot realitzar la mateixa activitat col·locant comodins a les bandes, facilitant els recolzaments.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada