Entrenamientos básicos

Aquí os dejo un vídeo que explicar algunos aspectos básicos del fútbol.

Que son el regate ( es la acción que realiza un jugador para impedir que un rival le robe el balón o para lograr superar a un defensor sin perder el control del balón) y la técnica individual ( son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol dominando y jugando el balón en beneficio propio finalizando una jugada sin la intervención de otros compañeros del equipo).

Con algún ejercicios para mejorar estos aspectos.

Espero que os interese...